Kromi on elimistölle välttämätön hivenaine, jota tarvitaan esimerkiksi sokeriaineenvaihdunnassa. Kromia saa yleensä riittävästi monipuolisesta ja terveellisestä ruokavaliosta. Hyviä kromin lähteitä ovat esimerkiksi täysjyväviljat ja maksa. Kromi puute saattaa aiheuttaa makeanhimoa.

Tutustu monipuolisiin toimitustapoihimme täällä.